Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 15,92g | Prot: 125,51g | Carb: 150,80g.
Colazione: Станция Молочная Кефир 1%, Жуковский Хлеб Батон Отрубной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pranzo: Станция Молочная Кефир 1%, Куриное Филе, Му-Му Рыбный Суп, Жуковский Хлеб Батон Отрубной. Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|