Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 152,77g | Carb: 99,50g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pranzo: Nutiva Кокосовое Масло, Legurme Фасоль, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Benature Сок Личи, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Ufood Кокосовая Сгущенка, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyaperchik
|