Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 59,70g | Prot: 54,45g | Carb: 177,51g.
Colazione: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Гречка Отварная, Северная Долина Молоко 3,2%. Pranzo: Уха из Форели, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Старосормовский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сормовский Хлеб Кекс Волжский . Snacks/Altro: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Danke Пиво. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valya75
|