Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 88,60g | Prot: 96,76g | Carb: 135,18g.
Colazione: Капучино, Медоборы Пирожное Водевиль. Pranzo: Папа Может Ветчина Домашняя, Сыр Голландский, Окей Морковь по-Корейски Острая , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Cena: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Скумбрия Соленая, Микоян Свинина Любительская, Здоровье Батон с Отрубями. Snacks/Altro: RED Шоколад 60% Какао, Капучино. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariregim
|