Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 72,39g | Carb: 98,06g.
Colazione: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Cena: Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты из горбуши, Global Village Аджика Грузинская, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Борщ из кислой капусты. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|