Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 74,28g | Carb: 109,13g.
Colazione: Lidl Молоко 1,5% Безлактозное, Салат Айсберг, Lidl Семга с/с, Авокадо, Milbona Сливочный Сыр Light, Хлеб с Семечками, Alpro Молоко Миндальное, Monin Сироп Лесной Орех. Cena: Ghidetti Пармезан , Alpro Молоко Миндальное, Milbona Сливки 7%, De Luxe Макароны , Морской Коктейль. Snacks/Altro: Dm Protein 60% Toffee. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kate_011
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