Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 101,03g | Prot: 84,99g | Carb: 156,84g.
Colazione: Quick Oats, Almond Milk, Maple Syrup, Bananas, Peanut Butter. Cena: Olive Oil , Roasted Potato, Steak, President's Choice Mozzarella Cheese Sticks, Pistachio Nuts . Snacks/Altro: Potato Chips, Kirkland Signature Mixed Nuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Apples , Lindt Excellence 90% Cacao Supreme Dark Chocolate, Yoplait Source 0% Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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