Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 43,92g | Carb: 124,98g.
Colazione: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Апельсин, Тушеные Овощи, Творог 9%, METRO Мидии. Cena: Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frantcujenka09
|