Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 96,14g | Carb: 138,48g.
Colazione: Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяная Крупа. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Cena: Жирные Сливки, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Eco Botanica Вафли, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glavbuh2011
|