Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2015
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 24,26g | Prot: 101,18g | Carb: 123,01g.
Colazione: Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Chicken Breast, McCain Mixed Vegetables, Basmati Rice. Cena: Thin Sliced Beef Luncheon Meat, McCain Hawaiian Stir Fry. Snacks/Altro: G.I. Lean Snack Replacement Shake - Strawberry, Lowfat Fruit Variety Yoghurt. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gyming
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