Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2972 kcal
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Gras: 131,70g | Prot: 124,50g | Carb: 274,30g.
Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Tasty, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's 280 Original. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka, Pêche Océan Bâtonnets de Colin d'alaska. Di più...
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2779 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore e 26 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 14 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 2 ore, Stare seduti - 3 ore, Dormire - 12 ore, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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