Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 98,15g | Carb: 144,01g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Café, Mamão Formosa, Mundo Verde Chia, Tomates Cereja, Wickbold Pão Australiano Integral. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Lentilhas, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Altro: Davaca Requeijão Cremoso Light, Sadia Filé de Peito, Peito de Frango, Wickbold Pão Australiano Integral, Pêssegos, Banana Passa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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