Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
41 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 179,57g | Carb: 136,62g.
Colazione: Cacava Какао Тертое, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из индейки. Cena: Самокат Чипсы из Минтая и Кеты, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Snacks/Altro: Козельский Сырок Глазированный с Какао, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Избенка Рикотта, Яблоко, Редис, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Самокат Творог. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|