Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
40,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 132,24g | Carb: 96,63g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Рикотта, Cacava Какао Тертое, Ашан Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Шоколадница Овощной Салат, Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Cena: Самокат Творог, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Cacava Какао Тертое. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Рикотта, Актиформула Сироп , ВкусВилл Рикотта, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|