Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 125,35g | Carb: 139,12g.
Colazione: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Pretto Сыр Рикотта, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Pranzo: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Бондюэль Кукуруза , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоки. Cena: Ёбатон Казеиновый Протеин, Ашан Киви, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|