Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 188,95g | Carb: 82,63g.
Colazione: Coles Natural Almonds, Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, International Protein Amino Charged WPI, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Coles Kale & Baby Spinach, Sirena Tuna in Springwater. Cena: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Coles Kale & Baby Spinach, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Haribo Gold Bears, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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