Diario di Galina_Mos, 30 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
69 kg Perso fino ad ora: 25,2 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2300 kcal Gras: 82,68g | Prot: 121,06g | Carb: 279,38g.   Colazione: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Черемушки Лаваш, Пекинская Капуста, Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Pranzo: Буханка Печенье Овсяное с Изюмом , Карусель Пирог с Рыбой Горбуша, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Магнит Апельсин без Кожуры. Cena: Пекинская Капуста, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Братья Чебурашкины Творог 2%. Di più...
2163 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galina_Mos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.