Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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39,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 17,34g | Carb: 84,10g.
Colazione: Щи с Мясом, Чай с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Pranzo: Песочное Печенье. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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