Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 104,88g | Prot: 104,81g | Carb: 121,05g.
Colazione: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Ашан Бифштекс Говяжий, Творог 9%. Pranzo: Щи с Курицей. Snacks/Altro: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Лента Яблоко, Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо. Di più...
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674 kcal
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Esercizio:
Sauna - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pmsubbotin
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