Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
42 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 105,20g | Carb: 135,72g.
Colazione: Самокат Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Вареная, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта. Pranzo: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Наша Корова Творог Обезжиренный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Северная Долина Сметана 15%. Snacks/Altro: Мираторг Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ната1996
|