Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 124,31g | Prot: 76,94g | Carb: 28,52g.
Pranzo: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit MCT Oil, Keton1 Collagen Powder, AH Goudse Kaas Oud 48+, Komkommer (Geschild), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Snackpaprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Aldi Walnoten, Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, Keton1 Mctpowder, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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