Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2015
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 69,17g | Carb: 95,79g.
Colazione: Сахарная Пудра, Сушеный Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Greenfield Чай. Pranzo: Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Запеченная в Фольге. Snacks/Altro: Сушка, Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сливки 10%, Kinder Pingui, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный, - Кофе со Сливками 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|