Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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71,0 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 80,09g | Prot: 48,96g | Carb: 261,67g.
Colazione: Butter, Bob's Red Mill Wheat Bran, Benefiber Benefiber, Maple Syrup, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Oat Milk. Pranzo: Red Beans and Rice. Cena: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Butter, White Rice, Ruth's Pimento Cheese, Garden Fresh Mediterranean Hummus Original with Pine Nuts, Celery, Pears. Snacks/Altro: Tostitos Medium Salsa, Light Tortilla Corn Chips, Kraft Singles White American Cheese Slices. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steelkilt66
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