Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 87,92g | Prot: 127,02g | Carb: 158,60g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Ашан Цукаты , Изюм, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: Иней Окорок Юбилейный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное. Cena: Astoria Соус Сырный, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Запеченный или Жареный Лосось, Якитория Конраку Тама (Шарики из Сыра «Моцарелла» с Чесночным Соусом), Шоколадный Молочный Коктейль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|