Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2015
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
762 kcal
|
Gras: 26,49g | Prot: 31,56g | Carb: 104,80g.
Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café. Pranzo: Sadia Escondidinho de Frango, Repolho-Roxo, Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ana.ana.av
|