Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 48,80g | Prot: 91,49g | Carb: 126,62g.
Colazione: Bonvida Сыр Маасдам , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Националь Каша Полтавская на Воде. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|