Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
115,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 75,74g | Prot: 164,21g | Carb: 141,80g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе. Pranzo: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Куриное Филе, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Now Super Omega EPA, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Ирмень Творог 5%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fat_Clown
|