Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 122,08g | Prot: 77,04g | Carb: 269,50g.
Colazione: Савушкин Молоко 3,2%, Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Савушкин Творог 5%, Untad Yoresel Tortilla Lavas. Pranzo: Поставы Городок Сметана 14%, Barilla Макароны Stelline, Лук, Сердце Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Cena: Green Венские Вафли, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanabaleyko02
|