Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 48,13g | Prot: 56,36g | Carb: 160,27g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка с Маслом, Морковь по-Корейски, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Heinz Кетчунез Соус. Snacks/Altro: Fresh Bar Alfa Cola, Кофемания Латте Матча, Milla Vanilla Молочный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|