Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 26,76g | Prot: 130,98g | Carb: 130,40g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, SPAR Лапша Куриная, Курица Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|