Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 40,88g | Carb: 65,24g.
Colazione: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, SunButter Sunflower Spread No Sugar Added. Pranzo: Pace Picante Medium Salsa, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Lindsay Small Black Olives, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado. Cena: Great Value Broccoli & Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Voortman Sugar Free Shortbread Cookies. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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