Diario di Mina Alexander, 01 mag 23

Heute beginnt mein Neustart. Ich hoffe, dass ich motiviert bleibe und mein Ziel ohne viel Stress erreiche.
95,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 30,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1399 kcal Gras: 57,02g | Prot: 55,72g | Carb: 165,50g.   Colazione: Fanta Orange, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Altro: Red Bull The White Edition , Biscotto Butterkeks Vollkorn, Kinder Country, Duplo White . Di più...
1633 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Viel Erfolg  
01 mag 23 da utente: ines-h
Hallöchen ich wünsche dir viel Erfolg und dranbleiben! 🍀🍀🍀🙋‍♀️ 
02 mag 23 da utente: Süsse 60+
Na dann, maximale Erfolge 😀 
02 mag 23 da utente: Lolli-1
Vielen Dank Euch allen 😊😊 
02 mag 23 da utente: Mina Alexander

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mina Alexander


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.