Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 86,67g | Carb: 107,31g.
Colazione: Котлеты куриные, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Мюсли Ягодные, Вешенки, Яйцо. Pranzo: Данон Йогурт Традиционный, Котлеты куриные. Snacks/Altro: Бабаевский Конфеты Белочка. Di più...
|
|
1985 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya_lua
|