Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 39,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 77,02g | Carb: 63,91g.
Colazione: Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Lahmacun. Cena: Fırında Patates, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Baget. Snacks/Altro: Hurma, Dondurma. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Başarmış birisi
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