Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
156,5 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 54,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 87,76g | Prot: 72,22g | Carb: 190,91g.
Colazione: Roma Tomatoes, Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Coffee. Pranzo: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Cena: Green Giant Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Fried Egg. Snacks/Altro: Bananas, Ratio Keto Friendly Peach Yogurt, Frieda's Cara Cara Oranges, Bananas. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stucazzo1
|