Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1601 kcal
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Gras: 97,43g | Prot: 97,70g | Carb: 82,14g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frango Assado. Snacks/Altro: Sorvete de Chocolate (Macio), Sorvete com Cobertura de Chocolate, Bolo de Aipim, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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