Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
114,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 74,56g | Carb: 106,19g.
Pre Colazione: Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. Colazione: Egg (Whole) . Spuntino Mattutino: Greenseas Tuna Lemon Pepper, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. Pranzo: Yoplait Forme Strawberry, Greenseas Tuna Lemon Pepper. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Altro: Smith's Salt & Vinegar Chips, Mars Mars Bar (53 g). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CorzaR76
|