Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 45,41g | Prot: 50,86g | Carb: 203,75g.
Colazione: Радимо Молоко 2,5%, Салат овощной, Arla Сыр с Травами, Яйцо, Лук, Чеснок, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Помидоры, Сильпо Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pranzo: Яблоки Фуджи. Cena: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, METRO Chef Прошутто Крудо, Салат овощной, Булгур (Вареный), Курица с Шампиньонами. Snacks/Altro: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Doctor Benner Banana Crunchy, Doctor Benner Chocolate Crunchy. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|