Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 127,81g | Carb: 86,38g.
Colazione: Лазовское Молоко 1,5%, RED Паста Карамельная, Голубика, Победа Темный Шоколад без Сахара, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лазовское Молоко 1,5%, Огурец, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull Sugar Free, Bombbar Мороженое Фисташка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|