Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 57,11g | Carb: 215,91g.
Pranzo: Picard Vacherin Vanille Framboise, Picard Légumes Pour Wok. Cena: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Florette Choux Fleur, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Salade Verte, Rians Faisselle 0%. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Step - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Stare seduti - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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