Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 106,32g | Carb: 115,79g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Любимо Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Сармич Сыр, Окей Груша Форель, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Индилайт Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Самокат Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Сушка. Cena: Лужайкино Творог 5%. Snacks/Altro: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Яичный Белок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|