Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 92,78g | Carb: 87,05g.
Colazione: Pecan Nuts, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Half & Half, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Artisan Bakers Keto Bread, Bananas. Pranzo: Swanson Chicken Cooking Stock, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pacific Natural Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup. Cena: Great Value Broccoli Florets, Baked or Broiled Cod, Artisan Bakers Keto Bread. Di più...
|
|
4599 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 12 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tahoebrun
|