Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 84,96g | Prot: 97,13g | Carb: 189,06g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Avocado, Cucumber (Peeled), Salmon. Di più...
|
|
1330 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|