Diario di Cowlam, 31 gen 15

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93,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3151 kcal Gras: 115,90g | Prot: 107,50g | Carb: 273,49g.   Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Warburtons Crumpet. Pranzo: Muller Fruit Corner Yoghurt with Strawberry (Pot), Butter, Corned Beef, Marks & Spencer Super Seeded Bread. Cena: Carrot Cake with Icing, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Gastro Cottage Pie. Snacks/Altro: Branston Pickle, Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, Carlsberg Lager (Can), Nobby's Salted Peanuts, Greene King IPA. Di più...
1789 kcal Esercizio: FitBit Tracker - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cowlam


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