Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
37,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 21,11g | Prot: 28,96g | Carb: 139,60g.
Colazione: Печенье, Mamba Мармелад, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Клубника, Апельсин, Киви, Ананас, Fitness Shock Батончик Протеиновый Глазированный «Шоколад-Фундук с Карамелью», Шашлык Куриный, Пирожок с Капустой, Рассольник. Cena: Блины с Творогом, Шоколад, Зефир. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avaremi
|