Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 86,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 56,00g | Prot: 126,44g | Carb: 163,19g.
Colazione: Кофе, Творожная запеканка. Pranzo: Оливковое Масло, Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Куриная Печень, Увелка Перловка. Cena: Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Кофе, Эковакино Ряженка 2%, Лента Яблоко Семеренко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
|
1981 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavare i Piatti - 17 minuti, Apple Health - 23 ore e 13 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|