Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 62,22g | Prot: 133,55g | Carb: 156,92g.
Colazione: Ярче Сметана 15%, Сливочное Масло, Пельмешки Мои ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Pranzo: Салат Овощной с Майонезом, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Салат Овощной с Майонезом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lazareva1985_natasha
|