Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 83,34g | Carb: 111,75g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Кофе. Pranzo: Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Оливье без Заправки, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elizabeth_____
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