Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 91,40g | Carb: 233,54g.
Colazione: Tomaatit, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Kevytmaito, Korpelan Mylly Rikottu Ohraryyni. Pranzo: Paprika (Keltainen), Parsakaali (Kypsennetty), Keitetyt Porkkanat, Kanttarelli, Knorr Ruskea Kastike, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Cena: Kana, Kinkku- ja Juustovoileivät, Santa Maria Chapati Bread. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PekkaOlavi
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