Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 134,95g | Prot: 115,03g | Carb: 167,05g.
Colazione: Санта Бремор Икра Трески Pate, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Мёд . Pranzo: Stelmas Вода, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Петрушка, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Heinz Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок , Утолина Окорочок Утёнка . Cena: Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Творог Пластовой 11%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|